shivani chauhan

Glucose Spikes : ગ્લુકોઝ સ્પાઇક્સને ઘટાડવા માટેનું આ ડ્રિન્ક પ્રમાણસર માત્રામાં લેવું જોઈએ, કારણ કે, તે દાંતને નુકસાન પહોંચાડે છે,…

Obesity And Hyperacidity : સ્થૂળતા-સંબંધિત હાયપરએસીડીટીનું સંચાલન કરવા માટે, યોગ્ય વ્યૂહરચના અપનાવવી મહત્વપૂર્ણ છે. આમાં ડાયટમાં ફેરફારનો સમાવેશ થાય છે

National Doctor’s Day 2023: રાષ્ટ્રીય ડૉક્ટર દિવસ પશ્ચિમ બંગાળના બીજા મુખ્ય પ્રધાન તરીકે સેવા આપનાર પ્રખ્યાત ચિકિત્સક અને રાજકારણી ડૉ…

Insulin Resistance : બધા કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ સમાન રીતે બનાવવામાં આવતા નથી અને કેટલાક ખરેખર ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકાર ઘટાડવામાં ફાયદાકારક હોઈ શકે છે.

Rashmika Mandanna Diet : જો કોઈ વ્યક્તિને સુગર ક્રેવિંગ થાય છે, તો તે ડેઝર્ટ ખાઈ શકે છે, પરંતુ તે કેટલા…

Know Your Body : પરસેવો વધુ થવો, જેને હાઇપરહિડ્રોસિસ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે, તે અસ્વસ્થતા અને પગ સંબંધિત સમસ્યાઓ તરફ…

Raw Or Boiled Sprouts : કઠોળ, વટાણા, આખા અનાજ, શાકભાજી, બદામ અને બીજ જેવા ખોરાકના અંકુરણમાંથી સ્પ્રાઉટ્સ બનાવવમાં આવે છે.

Pregnancy Tips : સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન વધેલી પ્રોટીન જરૂરિયાતોને પહોંચી વળવા માટે દૈનિક આહારમાં વિવિધ આરોગ્યપ્રદ પ્રોટીન ખોરાકનો સમાવેશ કરવો મહત્વપૂર્ણ…