scorecardresearch

shivani chauhan

Shivani Chauhan is a trainee sub editor at gujarati.indianexpress.com and she works with lifestyle and health team.
Kodo millet contains a large amount of lecithin and is excellent for strengthening the nervous system.
Health Benefits Of Millets : મીલેટ્સનો આ પ્રકાર વિવિધ પોષક તત્વોથી ભરપૂર, જાણો તેના અનેક સ્વાસ્થ્ય ફાયદા

Health Benefits Of Millets : ઉપલબ્ધ તમામ બાજરીઓમાં, કોદરી સૌથી વધુ દુષ્કાળ પ્રતિકાર માટે જાણીતી છે અને ટૂંકા ગાળામાં ઉચ્ચ…

chandrayaan 3 (file image)
Chandrayaan-3 Mission: ISRO કહે છે, ચંદ્રયાન -3 ની પ્રથમ ભ્રમણકક્ષામાં પ્રવેશની પ્રવૃત્તિ સફળતાપૂર્વક પાર પડી

Chandrayaan-3 Mission : ચંદ્રયાન-3 મિશન, ISROએ , જુલાઈ 14 ના રોજ, સતીશ ધવન સ્પેસ સેન્ટર, શ્રીહરિકોટાથી સફળતાપૂર્વક લોન્ચ કર્યું હતું,…

(Photos: Katrina Kaif, Vicky Kaushal/Instagram)
Happy Birthday Katrina Kaif : અભિનેત્રી કેટરીના કૈફનો 40 મો જન્મદિવસ, અહીં કારકિર્દી બનાવતી વખતે પડેલી કેટલીક મુશ્કેલીઓ અંગે ખુલાસો કર્યો,

Happy Birthday Katrina Kaif : કેટરીનાએ કહ્યું કે, ”હું મારી જાતને ખૂબ જ ભાગ્યશાળી માનું છું કે મેં આટલા વર્ષોમાં…

Morning Routine (Source : Unsplash)
Morning Routine : સવારની આ 5 આદતો તમારું જીવન બદલી શકે છે, એક્સપર્ટ જણાવે છે અહીં ફાયદા

Morning Routine : સવારે તમારા દિવસોનું આયોજન કરવું અને ધ્યેય નક્કી કરવાથી તમને તમારા કાર્યોને પ્રાથમિકતા આપવામાં અને તમારા લોન્ગ…

(Photo: Sonali Bendre/ Instagram)
Vitamin D Deficiency : વિટામિન ડી લેવલની નિયમિત તપાસ કરાવવી જરૂરી, વિટામિન ડીની ઉણપ હોય તો આવા હોઈ શકે સંકેતો

Vitamin D Deficiency : વિટામિન ડી ઘણા ચયાપચયના માટે પણ મહત્વપૂર્ણ છે, અને તે ડાયાબિટીસ, કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર રોગો અને હાડકાની ઘનતામાં…

A look at Anshula's favourite foods (Source: Anshula Kapoor/Instagram)
Monsoon Special : અંશુલા કપૂર કહે છે “મોન્સૂન ક્રેવિંગમાં આ ફુડ્સ છે મારા ફેવરિટ” આ ફૂડ્સ વિષે એક્સપર્ટ શું કહે છે

Monsoon Special : ચોમાસાની ઋતુમાં મકાઈ ખાસ જોવા મળે છે, આ મકાઈ સ્ટાર્ચયુક્ત અનાજ છે, તે તમને ઝડપથી એનર્જી પ્રદાન…

Apple (File photo)
Apple Stores Bans Apps : એપલ સ્ટોર પર 6 એપ્સ થઇ બેન, ક્યાંક તમે તો આ એપનો ઉપયોગ નથી કરી રહ્યા ને?

Apple Stores Bans Apps : Apple એ ડેવલપર પ્રોગ્રામ લાયસન્સ એગ્રીમેન્ટમાં મેંશન કરેલ શરતો અને માર્ગદર્શિકાનું ઉલ્લંઘન કરવા બદલ એપ…

Nothing Phone 2 and OnePlus 11R (Express Photo)
Nothing Phone 2 અને OnePlus 11R માં કયો ફોન વધારે સારો, અહીં બેટરી, કેમેરા અને ડિઝાઈનલાઈન જેવા તમામ સ્પેસિફિકેશન વિષે જાણો

OnePlus 11R 50MP સોની IMX890 મુખ્ય સેન્સર સાથે ટ્રિપલ કેમેરા સેટઅપ ધરાવે છે, જે 8MP અલ્ટ્રાવાઇડ અને 2MP મેક્રો સાથે…

Monsoon Health (Freepik)
Monsoon Fitness: ચોમાસા દરમિયાન વધુ સુસ્તી અનુભવો છો? તો આ ટિપ્સ તમારા ફિટનેસ ગોલ પુરા કરવામાં મદદ કરશે

Monsoon Fitness: ચોમાસા દરમિયાન સુસ્તીનો સામનો કરવા માટે, નિયમિત શારીરિક પ્રવૃત્તિમાં જોડાવું, સંતુલિત આહાર જાળવવો, પૂરતી ઊંઘની ખાતરી કરવી અને…

Monsoon (File Photo)
Monsoon Health : ચોમાસા દરમિયાન તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારતી આ 5 જાદુઈ જડીબુટ્ટીઓ

Monsoon Health : ચોમાસાની ઋતુમાં, આપણી રોગપ્રતિકારક શક્તિ અનેક પરિબળોને કારણે ઘટી જાય છે. જો કે, યોગ્ય સાવચેતી રાખવાથી અને…

malaika arora (Source: malaikaaroraofficial/Instagram)
Fitness Tips : મલાઈકા અરોરાનો ફિટનેસ મંત્ર’તમારી જાતને પડકારવાથી જ તમે મજબૂત બનશો’ અહીં વધુ જાણો

Fitness Tips : સિરસાસન એક અદ્યતન યોગ આસન છે જે રક્ત પરિભ્રમણને વેગ આપે છે અને મગજને પૂરતા પ્રમાણમાં, સારી…

tomatoes
Vegetables Prices Rise : ટામેટાના ભાવ ₹ 200, આદુ ₹ 300 પ્રતિ કિલો, ભારે વરસાદને કારણે શાકભાજીના ભાવ આસમાને

Vegetables Prices Rise : મોટાભાગના શાકભાજીના છૂટક ભાવ પ્રતિ કિલો ₹ 60થી ઉપર છે. જેમ કે, ભીંડાની છૂટક કિંમત 80…

Threads is branded as an Instagram app and created by its team, but it's focused on text-based updates like Twitter. (Express Photo)
100 Million Users On Threads : ટ્વિટરને ટક્કર આપનાર થ્રેડ્સ પર યુઝર્સનો આંકડો 100 મિલિયનને પહોંચ્યો

100 Million Users On Threads : થ્રેડ્સના લોન્ચ થતાંજ, ઘણી મોટી હસ્તીઓ માઇક્રોબ્લોગિંગ પ્લેટફોર્મ પર આવી હતી. કિમ કાર્દાશિયન ,…

mira kapoor (Source: Mira Kapoor/Instagram)
Cycling Benefits : સાયકલિંગ કરવાથી સ્વાસ્થ્ય અને પર્યાવરણને થાય ફાયદા, મીરા કપૂર ફિટ રહેવા વેકેશનમાં પણ સાયકલિંગ કરે છે

Cycling Benefits : સાયકલ ચલાવવાથી તમે માત્ર શારીરિક રીતે જ ફિટ નથી રહેતા, પરંતુ તે તમારી માનસિક સુખાકારીમાં પણ વધારો…

Diabetes, File Photo (Pixabay)
Diabetes Tips : ઇન્સ્યુલિન અને દવા વગર 15 વર્ષ જૂનું સુગર પણ થઇ જશે નોર્મલ, બાબા રામદેવએ કહ્યું કે, આ છે જડમૂળથી ખતમ કરવાની ફોર્મ્યુલા

Diabetes Tips : આંબળા એક શક્તિશાળી આયુર્વેદિક જડીબુટ્ટી છે જે વિટામિન સી અને એન્ટીઓક્સીડેન્ટ ગુણોથી ભરપૂર છે. ડાયબિટીસનો ઉપાય કરવા…

How suitable is potato consumption in monsoon season?
Potatoes Nutritional Value : બટાકા આટલા પોષક ગુણધર્મો ધરાવે છે, ચોમાસાની ઋતુમાં બટાકાનું સેવન કેટલું યોગ્ય છે? જાણો વિગતવાર

Potatoes Nutritional Value :બટાકાને,જ્યારે તેની છાલ સાથે રાંધવામાં આવે છે, ત્યારે બટાકામાં પ્રતિરોધક સ્ટાર્ચ પાચન અને એકંદર આરોગ્યને સુધારે છે.

Latest

અચૂક વાંચો : સૌથી વધુ વંચાયેલ આ સમાચાર ×