તમારા આહારમાં મોટા ફેરફારો કરતા પહેલા તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો, ખાસ કરીને જો તમને ડાયાબિટીસ કે અન્ય સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ…
કબજિયાત દૂર કરવાની ટિપ્સ | હેલ્ધી લાઇફસ્ટાઇલમાં ફેરફાર અને કેટલાક સરળ ઘરેલું ઉપચાર દ્વારા કબજિયાત ટાળી શકાય છે. તેણે કેટલીક…
સૈયારા બોક્સ ઓફિસ કલેક્શન દિવસ 8 મૂવી બજેટ | સૈયારા ભારતમાં 200 કરોડનો આંકડો પાર કરવાથી થોડી દૂર છે. તે…
પેટની ચરબી ઘટાડવા માટેની ટિપ્સ | મહિલાઓએ પેટની ચરબી ઓછી કરવાનીથી છુટકારો મેળવવા માટે મહિલાઓએ શું કરવું જોઈએ તે એક્સપર્ટે…
સુનીલ શેટ્ટી આંતરધાર્મિક લગ્ન લવ સ્ટોરી | લગભગ એક દાયકાના પ્રેમસંબંધ પછી સુનિલ શેટ્ટી 25 ડિસેમ્બર, 1991 ના રોજ લગ્ન…
બ્લડ સુગર કંટ્રોલ કરવાની ટિપ્સ | ડાયાબિટીસના દર્દીઓને તેમના બ્લડ સુગર લેવલને ઝડપથી નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરવા આ સરળ ટિપ્સ…
ખાલી પેટ પર આદુના ફાયદા | કોલેસ્ટ્રોલ (Cholesterol) એ એક મીણ જેવું, ચરબી જેવું પદાર્થ છે જે તમારા શરીરના કોષોમાં…
તારા સુતરીયા-વીર પહરીયા સમાચાર | ડિઝાઇનર ઇશા જાદુજિયાના નવીનતમ કલેક્શનનું પ્રદર્શન કરતી મોડેલોમાં તારા સુતારિયા એક હતી, જ્યારે વીર પહારિયાએ…
મલાઈકા અરોરા સ્કિન કેર રૂટિન | મલાઈકા અરોરા ફક્ત પોતાના શરીર પ્રત્યે જ નહીં, પણ પોતાની સ્કિન કેર પ્રત્યે પણ…
પેશાબને છુપાવવાની આડઅસરો | મૂત્રાશય ફક્ત ચોક્કસ સમય માટે પેશાબ રોકી શકે છે. વારંવાર પેશાબ કરવામાં વિલંબ કરવાથી મૂત્રાશય વધુ…
હરિ હરા વીરા મલ્લુ બોક્સ ઓફિસ કલેક્શન અપડેટ દિવસ 1 | પવન કલ્યાણ અભિનીત આ ફિલ્મ હરિ હરા વીરા મલ્લુ…
વોર 2 નું ઓફિશિયલ ટ્રેલર રિલીઝ | વોર 2 મુવીનું ટ્રેલર રિલીઝ (War 2) થતાંની સાથે જ તે હવે સોશિયલ…
શરીર માટે ફાઇબરનું મહત્વ અને ફાયદા | ફાઇબર પાચનક્રિયાને સરળ બનાવવામાં, વજન નિયંત્રિત કરવામાં અને હૃદયના સ્વાસ્થ્યને સુધારવામાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા…
આ અઠવાડિયે ઓટીટી રિલીઝ 25 જુલાઈ 2025 | આ અઠવાડિયા ઓટીટી પર ભરપૂર મનોરંજન જોવા મળશે, હાલ સૈયારા, તન્વી ધ…
ચાલવાના સ્વાસ્થ્ય ફાયદા | દરરોજ 7,000 પગલાં ચાલવાથી ઘણી ગંભીર સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનું જોખમ ઓછું થાય છે. અહીં જાણો વધુમાં
દરરોજ ઈંડાનું સેવન કરવા માટે નિષ્ણાતની સલાહ | ઈંડા એક સ્વસ્થ પ્રોટીનયુક્ત ખોરાક છે, પરંતુ તમે કેટલા ઈંડા ખાઓ છો…
બોની કપૂર વેટ લોસ ડાયટ પ્લાન | ફિલ્મ નિર્માતા Boney Kapoor જીમ ગયા વિના 26 કિલો વજન ઘટાડી ચર્ચામાં આવ્યા…
ડાર્ક સર્કલ દૂર કરવાની ટિપ્સ | ડાર્ક સર્કલ દૂર કરવા ગુલાબજળ અસરકારક છે, માત્ર સ્કિનને ઠંડુ અને તાજું કરતું નથી,…
Express Exclusive
Latest
વધુ ફોટા
13 Photos
5 Photos
10 Photos