યોગ

યોગ ભારતીય પ્રાચીન પરંપરા છે. સૂર્ય નમસ્કાર સહિત અનેક યોગાસન છે જે નિયમિત યોગ કરવાના અનેક ફાયદા છે. ભારતના વડાપ્રધાન નરેન્દ્ર મોદીના પ્રયાસથી પ્રતિ વર્ષે 21 જૂને વિશ્વ યોગ દિવસની વિશ્વભરમાં ઉજવણી કરવામાં આવે છે.

પેટની સમસ્યાઓ માટે પવનમુક્તાસનના ફાયદા

પેટની સમસ્યાઓ વધારે છે? પવનમુક્તાસન દરરોજ કરો, થશે ફાયદા

By shivani chauhan

August 7, 2025 10:14 IST

તાડાસન કરવાના સ્વાસ્થ્ય ફાયદા

તાડાસન કરવાથી થશે મન સ્વસ્થ, આ રીતે દરરોજ કરો, બીમારીઓ રહેશે દૂર

By shivani chauhan

લાઇફ સ્ટાઇલ

July 19, 2025 12:17 IST

માનસિક સ્વાસ્થ્ય માટે પ્રાણાયામ વજ્રાસન પશ્ચિમોત્તનાસન આસન, Yoga Asanas to Control Mind

Yoga Asanas to Control Mind: મનને કંટ્રોલ અને મગજને શાંત રાખવા માટે રોજ કરો આ યોગા, એકદમ ફ્રેશ રહેશો

By Ashish Goyal

July 1, 2025 18:04 IST

Yoga To Keep Liver Healthy | લીવરને સ્વસ્થ રાખવાની ટિપ્સ

Yoga To Keep Liver Healthy | લીવરને સ્વસ્થ રાખવાની ટિપ્સ, બધી જમા ગંદકી સાફ કરશે આ યોગ !

By shivani chauhan

July 1, 2025 10:07 IST

Yoga for migraine Bhramari Pranayama Benefits

સતત માથાનો દુખાવો રહે છે? આ યોગાસનથી થશે દૂર

By shivani chauhan

June 28, 2025 12:51 IST

Yoga for Diabetes | ડાયાબિટીસ માટે યોગ

Yoga for Diabetes | ડાયાબિટીસ માટે યોગ, દરરોજ આ યોગ કરો બ્લડ સુગર રહેશે કંટ્રોલમાં !

By shivani chauhan

June 25, 2025 09:51 IST

Yoga for weight loss health tips in gujarati | વજન ઘટાડવા માટે યોગ |હેલ્થ ટિપ્સ

Yoga For Weight Loss | વજન ઘટાડવા માટે યોગ, દરરોજ કરશો પ્રેક્ટિસ તો રહેશે વજન કંટ્રોલમાં !

By shivani chauhan

Updated: June 24, 2025 11:03 IST

Office Yoga, International Yoga Day 2025

Chair Yoga Tips: ઓફિસમાં ખુરશી પર બેસીને પણ કરી શકો છો યોગાસન, ઘણો આરામ મળશે

By Ashish Goyal

લાઇફ સ્ટાઇલ

June 21, 2025 15:11 IST

yog sangam certificate online download

yoga sangam 2025 : યોગ કરી લીધા હવે સર્ટિફિકેટ ડાઉનલોડ કરવાનો વારો, આ ઓનલાઈન પ્રોસેસ ફોલો કરો

નેશનલ ન્યૂઝ

June 21, 2025 13:06 IST

Yoga Day pm Modi in Visakhapatnam

International Yoga Day 2025| દુનિયા તણાવના સમયમાંથી પસાર થઈ રહી છે, યોગ શાંતિની દિશા આપે છે : PM Modi

નેશનલ ન્યૂઝ

June 21, 2025 08:17 IST

International Yoga Day 2025, International Yoga Day

આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસ પર દેશભરમાં કેવી છે તૈયારી? જાણો શું છે થીમ

By Ashish Goyal

નેશનલ ન્યૂઝ

June 20, 2025 23:26 IST

International Yoga Day 2025 | International Yoga Day 2025 Wishes Quotes | International Yoga Day 2025 Wishes Images

International Yoda Day 2025: આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસ શુભેચ્છા સંદેશ પ્રિયજનોને મોકલી યોગાસન કરવા પ્રેરિત કરો, યોગ ભગાડે રોગ…

June 20, 2025 16:04 IST

Relaxing Yoga Asanas for Better Mental Health | International Yoga Day 2025

International yoga Day 2025 : મેન્ટલ હેલ્થ માટે બેસ્ટ છે આ 4 યોગાસન, રોજ કરવાથી સ્વાસ્થ્યને મળશે જોરદાર ફાયદા

By Ashish Goyal

June 20, 2025 15:45 IST

International Yoga Day 2025 | Yoga Day | Yogasan | International Yoga Day History

International Yoga Day 2025: આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસ 21 જૂને જ કેમ ઉજવાય છે? જાણો ઇતિહાસ અને મહત્વ

લાઇફ સ્ટાઇલ

Updated: June 20, 2025 15:26 IST

Meditation Benefits in Gujarati | ધ્યાન કરવાના ફાયદા

દરરોજ 5 મિનિટ યોગ કરવાના અદ્ભૂત ફાયદા જાણી ચોંકી જશો!

By Haresh Suthar

લાઇફ સ્ટાઇલ

Updated: June 16, 2025 18:09 IST

Yoga benefits | exercise benefits | yoga and exercise | Morning Health Tips

Health Tips: સવારે કઇ કસરત અને યોગાસન કરવા જોઇએ? શરીર તંદુરસ્ત રહેશે અને લાંબા સમય સુધી યુવાન દેખાશો

લાઇફ સ્ટાઇલ

May 30, 2025 11:53 IST

1
2
…
4
Next

Express Exclusive

Hardik patel on patidar andolan

પાટીદાર આંદોલનના 10 વર્ષ પર MLA હાર્દિક પટેલ: ‘એક નવું યુવા નેતૃત્વ બનાવાયુ, જેના કારણે 10% EWS ક્વોટા મળ્યો’

Indian army military training injuries cadets

Exclusive: સેના ભરતી તાલીમ દરમિયાન થયા અપંગ, હવે મેડિકલ બિલના કારણે પીડાઈ રહ્યા છે વિકલાંગ કેડેટ્સના પરિજન

Delhi-Noida Big revelation regarding kidney racket

Express Investigation Part-2 : નાની હોસ્પિટલોનો ઉપયોગ, UPI દ્વારા પેમેન્ટ, કિડની રેકેટ મામલામાં મોટો ખુલાસો

Delhi-Noida kidney racket

Express Investigation: દિલ્હી-નોઈડામાં કિડની રેકેટ અંગે મોટો ખુલાસો, આ પ્રખ્યાત હોસ્પિટલો સાથે જોડાયેલ છે તાર

jammu kashmir election result

ભાજપનું મુસ્લિમ કાર્ડ નકાર્યું, કોંગ્રેસનું ‘હિંદુત્વ’ પણ ફગાવ્યું, જમ્મુ-કાશ્મીરનો જનાદેશ આપી રહ્યો છે મોટો સંદેશ

Latest

Silver Hallmark Rules | BIS Hallmark Rules | Gold Hallmark Rules | Silver Jewellry Hallmarking Rules

Silver Hallmark : ચાંદી માટે હોલમાર્ક 1 સપ્ટેમ્બરથી લાગુ, આ રીતે ઘરે બેઠા ચાંદીની શુદ્ધતા ચકાસો

ambaji bhadarvi Poonam 2025 maha melo

Ambaji Bhadarvi poonam 2025 : અંબાજી ભાદરવી પૂનમ મહામેળો આજથી શરુ થશે, શું છે આરતી-દર્શનનો સમય?

Bank Holiday In May 2025 | May Bank Holiday | RBI Bank Holiday List

Bank Holiday In September : સપ્ટેમ્બરમાં 15 દિવસ બેંક બંધ રહેશે, જુઓ RBIની બેંક રજાનું કેલેન્ડર

PM Modi Meet Vladimir Putin And Xi Jinping | SCO Summit 2025 | PM Modi In SCO Summit | PM Modi With Vladimir Putin | PM Modi With Xi Jinping

SCO Summit: પીએમ મોદી પુતિનને ગળે મળ્યા, જિનપિંગ સાથે હસીને વાત કરી; તસવીરોમાં જુઓ ‘ત્રિમૂર્તિ’ની રાજકીય કેમિસ્ટ્રી

afghanistan earthquake

Afghanistan earthquake : અફઘાનિસ્તાનમાં 6.0 ની તીવ્રતાનો ભૂકંપ, 9 લોકોના મોત; દિલ્હી-NCR માં પણ ભૂકંપ

વાસી ખોરાક ખાવાની આડઅસર | વાસી ખોરાક ખાવાથી થતી લીવરના સ્વાસ્થ્ય પર અસર | હેલ્થ ટિપ્સ

વાસી ખોરાક ખાવાથી સ્વાસ્થ્યને શું નુકસાન થાય? શું લીવર પર તેની ખરેખર અસર થાય?

વધુ ફોટા

today love horoscope 1 September 2025

Today Love Horoscope, 1 સપ્ટેમ્બર 2025 : આ રાશિઓના પ્રેમ જીવનમાં નિકટતા વધશે, સંબંધો મજબૂત બનશે, વાંચો લવ રાશિફળ

3 months agoSeptember 1, 2025

Radha Ashtami 2025 | Radha Ashtami | Radha Jayanti | Happy Radha Ashtami 2025 Wishes | Happy Radha Ashtami Wishes messages | radha rani | radha ashtami shubhkamna Sandesh | radha ji ka birthday | રાધા અષ્ટમી 2025 | રાધા અષ્ટમી શુભકામના સંદેશ

Happy Radha Ashtami 2025 Wishes: રાધા અષ્ટમી શુભકામના સંદેશ, રાધે રાધે જપા કરો કૃષ્ણ નામ રસ પીયા કરો

3 months agoAugust 31, 2025

Tanya Mittal, તાન્યા મિત્તલ

બિગ બોસ 19 ફેમ તાન્યા મિત્તલ ક્યારે દુલ્હન બનશે? ભવ્ય વેડિંગનો છે પ્લાન

3 months agoAugust 30, 2025